<자기계발>성공학 정보5-성공득점을 기록하고 5가지 규칙을 실천하라

자신의 도전한 항목에 대해서 성공한 것은 기록을 하라

 

우리는 이전의 4편의 자기 계발 중 성공학 정보 4가지를 공부해 봤습니다. 성공학 정보 3번째와 4번째를 거치면서 자신이 원하는 것을 결정하고, 그것에 대한 7가지의 원칙을 기준으로 목표를 설정했으며, 그 설정한 목표는 측정이 가능하도록 목표를 설정하는 것까지 공부를 했습니다.
이전 내용을 보지 못하신 분들은 성공학정보3편과 4편을 보시고 다시 이 주제를 보시기 바랍니다. 

 

이렇게 자신이 원하는 목표를 잘 정하고 결정했다면, 실행을 하면 됩니다.
그런데 실행을 하는 과정에서 어떠한 결과물이 나오지 않은 상태가 오래 지속되다 보면, 목표를 성취하는 과정이 매우 지루하고, 어렵게 느껴지게 됩니다. 우리나라의 경우에는 잘한 것에 대해서 평가가 매우 인색한 것이 사실입니다.
잘한 것은 잘했다고 칭찬을 받아야 즐거움도 생기고, 성취감도 생겨서 다음에 새로운 일도, 조금 더 어려운 일도 도전할 수 있는 용기를 갖게 합니다.
그렇기 때문에 목표를 성취하는 과정에서 발행하는 성공에 대한 것을 기록으로 남겨서 자신 스스로에게 희망을 제공하는 것이 중요합니다.

"오늘부터 자시인 성공한 것에 대해서 기록을 시작합니다"

그러면 성공한 것에 대해서 어떤 식으로 기록을 하는지 방법을 설명드리겠습니다.

<성공 기록 방법>

- 자신의 비전을 명시하고, 목표 달성을 위해 기록할 항목을 결정합니다.
- 반드시 자신의 삶의 전 영역인 7가지의 삶의 영역에 대한 성공을 기록합니다.

이렇게 자꾸만 자신이 성공한 것에 대한 기록을 하다 보면, 의욕도 생기도 보람과 함께 목표를 향해서 나아갈 때 강력한 원동력을 만들어 주게 됩니다.

 

성공득점을 기록하고 5가지 규칙을 실천하라

목표의 성취를 높이기 위한 5가지의 구체적인 일들을 실천을 해라

 

목표를 설정하고 설정된 목표를 향해 달려가는 것도 중요합니다. 하지만, 더욱 중요한 것은 내가 정한 목표를 향해서 잘 갈 수 있도록, 매일매일 간단 명료하게 반복할 수 있는 5가지의 규칙(일들)을 실천하는 것입니다. 규칙이라고 하면 뭔가 엄청나게 중요한 것이라고 생각 할 수 있지만, 실제로는 아주 짧고 간단한 것이라도, 자신이 정한 목표를 향해 잘 잘수 있도록 도움을 주는 역할을 하게 됩니다. 예를 들어 한가지를 한번에 아주 오래동안 하는것 보다, 짧은 시간이지만 매일 매일 반복하는 것이 훨씬더 효과적이 라는 것을 여러분들도 잘 알고 계실겁니다. 그렇기 때문에 자신이 매일 매일 할 수 있는 5가지의 규칙을 정해서 그것을 반복하고 지켜나가는 것이 중요한 것입니다. 

<5가지의 규칙을 정하고 그것을 실천하라>
- 우리는 매일 우리의 목표를 성취시켜 중 5가지의 구체적인 일들을 해야 합니다.

즉, 성공이란 한 번에 이루어지는 것이 아니라, 매일 반복되는 작은 노력들에 대한 총합입니다.

<중요사항>
목표와 브레이크 스루 골을 달성하기 위해 매일 할 수 있는 5가지를 실천합니다.
- 실천하는 내용은 작아도 됩니다. 매일 조금씩 반복하는 것이 중요합니다.
예) 거울 확언, 명상 등 

자신의 삶과 환경에 맞는 5가지의 규칙을 정해서 그것을 매일매일 하는 것이 중요합니다.